Sexualidad de la pareja

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Sexualidad de la pareja: trucos para sorprenderla

A medida que vamos avanzando en nuestra relación de pareja es posible que esta se empiece a deteriorar. Esto es normal: es imposible evitar cometer errores que acabarán por desgastarla.
Es por ello por lo que te vamos a dar algunos pequeños trucos que os ayudará a estar mejor. Es posible que los errores vayan a seguir ocurriendo, pero serán más llevaderos.

Trucos nuevos

Intentad buscar siempre nuevas maneras para expresar vuestro amor. Podéis probar con posturas sexuales, juguetes xxx, hacerlo en sitios diferentes… todo aquello que siempre os ha atraído pero que nunca os habéis atrevido a compartir con vuestra pareja.
Ha llegado la hora de llevar nuestra relación a un nuevo nivel de entendimiento.

Juego de manos

Tanto si tu pareja es un hombre como una mujer, utiliza las dos manos para satisfacer a tu pareja. En el caso de los hombres acaricia suavemente su pene mientras con la otra haces lo mismo con sus testículos. Si es una mujer puedes acariciar el clítoris mientras introduces uno o dos dedos por la vagina (en torno a unos 3 centímetros aproximadamente)

Cambios de velocidad

Lo ideal es empezar poco a poco y, a medida que notes como su cuerpo se va encendiendo, vayas aumentando la velocidad de forma progresiva. Esto se aplica tanto a la hora de masturbar como en el acto sexual.

No vayas demasiado rápido

Todos queremos que el placer dure lo máximo posible ¿verdad? Pues hagámoslo posible. Jugad todo el tiempo que queráis y disfrutar del momento. En cuanto ya no podáis más, uniros en una espiral de placer.

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Moda: últimas tendencias en bañadores

Ya tenemos el verano a la vuelta de la esquina y con él llega el buen tiempo. Es hora de guardar la ropa de abrigo y sustituirla por prendas más ligeras y, como no, los bañadores que nos van a ayudar a refrescarnos.
Hemos echado un vistazo al mercado para saber las prendas que van a marcar tendencia este año. A continuación te comentamos las más destacadas.

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Colores vistosos

Los principales diseñadores se han decantado por colores picantes, vistosos, que se ajustan perfectamente el cuerpo tanto del hombre como de la mujer. Destacan los estampados rojitos aunque siempre combinados con algún tono para que pueda hacer de contraste (como, por ejemplo, el negro).

Calidad

Vuelve la apuesta fuerte por la calidad. Buscamos bañadores que realmente nos aseguren que van a aguantar el paso del tiempo y un uso diario. Además, nos van a ayudar a que cada cosa se quede realmente en su sitio y no tengamos que experimentar ningún tipo de sorpresa desagradable.
Esta calidad tan característica es lo que nos permitirá ir a cualquier lugar y hacer que todas las miradas se centren en nuestro nuevo estilo.

Bañadores con variantes

Nos encontramos nuevos diseños en variantes como fruncidos, copas acolchadas. También encontramos modelos de braguitas con estilo convertible y/o diseños asimétricos.
Son una buena opción porque ofrece a la mujer diferente maneras para poder ajustarlas a su cuerpo. De esta forma conseguirá estilizar aún más su figura.
Otra de las tendencias que están arrasando son los bikinis podemos “bandeau” que consiguen un pronunciado escote para conseguir que la mujer se sienta aun más femenina.

Marcas de calidad, bañadores moldeadores, nuevos estilos, diseños increíbles… son algunas de las novedades que nos depara el 2015.

inteligencia

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¿Que es la inteligencia?

Muchas personas se pelean alegando que son mucho más inteligentes. Sin embargo, si les preguntamos que es la inteligencia, pocas personas sabrán dar una definición exacta.
En Internet podemos encontrar una gran cantidad de información al respecto… Al problema es que la mayor parte de las veces resulta confusa y poco efectiva.
Una definición aproximada podría ser la siguiente: es la capacidad que tienen las personas para decidir entre las diferentes opciones que se les plantean. Sin embargo, no vale elegir cualquier opción si no la más adecuada, aquella que ha sido elegida con sabiduría.

¿Todos los seres humanos somos inteligentes?

Aunque cada día encontramos nuevas evidencias de que no, lo cierto es que sí. Sin embargo no todos la tenemos igual de desarrollada.
Es por ello por lo que en los niños se empieza a trabajar desde los primeros años para conseguir desarrollarla cuando antes.

¿Es lo mismo la inteligencia que el coeficiente intelectual?

Algunas personas piensan que la inteligencia de una persona se mide en base al coeficiente intelectual cuando eso no es así. El CI no es más que un rasgo o una parte de la inteligencia.
Realmente no nada de malo en utilizar el CI siempre y cuando se utilice cómo guía, pero jamás se le debe de considerar como algo definitivo.
Muchas veces la vida nos sorprende de formas que no pensamos. No todo consiste en tener un CI o en creerse más listos que los demás. Esa inteligencia también debe de ser aplicada para que realmente nos pueda servir de algo.
Nunca debemos menospreciar a alguien por parecer menos inteligente porque nunca se sabe con qué nos pueden sorprender.

Salud sexual de la mujer: suelo pélvico

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¿Que es el suelo pélvico?

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Cuando hablamos de suelo pélvico descubrimos que realmente muchas mujeres no saben lo que es aunque es algo que todas tienen. Básicamente podemos definirlo como una serie de músculos que conforman la zona inferior de la cavidad abdominal.
En otras palabras: es lo que sostiene los órganos, las articulaciones y demás miembros en el interior de la mujer. En el caso de que no funcione como debería puede dar lugar a ciertas enfermedades de gravedad.
También se considera una zona definitiva implicada en conseguir mantener relaciones sexuales de calidad

Trucos para fortalecer los músculos que forman el suelo pélvico

Movimientos lentos

Todos los consejos que damos a continuación se pueden practicar con o sin bolas chinas. Consiste en intentar contraer los músculos poco a poco durante unos cinco segundos. A continuación los relajas durante el mismo tiempo. Esto hay que hacerlo en tandas de 10 repeticiones para poder ejercitarlo realmente.

Movimientos rápidos

El proceso contrario al anterior. La idea es contraerlos y relajarnos tan rápido como podamos en un intervalo de tiempo de entre 2-3 minutos.
Para conseguir los mejores efectos empezaremos haciendo 10 repeticiones y luego las iremos aumentado hasta llegar a 50.

El método ascensor

Este truco se basa en nuestra imaginación y concentración. Parte de la base del primero en donde tendremos que ir ejercitando los músculos lentamente. Para medir el ritmo nos tendremos que imaginar que estamos en un ascensor que va subiendo poco a poco. Además, cada vez que pasa por un piso, hace unas breves paradas para poder descansar.

El método onda

Este método es algo más complicado que los anteriores ya que necesitaremos un dominio completo de nuestro cuerpo. En primer lugar lo que haremos será contraer los músculos de la uretra y luego los de la zona anal.
La idea es que se vayan relajando desde detrás hacia adelante. Este método es tan discreto que podemos llegar a realizaron en cualquier lugar.

4 trucos que nos van a ayudar a mantenerlo en buen estado.